6 、充满
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、异域加入之前处理过的风情南瓜块 ，盖上汤盒盒盖 ，日暖撒入适量现磨的汤分黑胡椒粉；
9 、700W微波火力加热3分钟；
11 、钟泰放入芹菜丁和洋葱丁，式南黑胡椒少许
做法 ：
1 、瓜羹鱼露少许 、充满加入几滴鱼露（可省略）；
10 、异域芹菜和洋葱切丁，风情撒少许香芹末即可 。日暖芹菜1根 、汤分充分拌匀；
7 、钟泰取出一半的式南汤料和全部汤，在汤盒中重新加少许油 ，加入一勺橄榄油，姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、700W微波火力加热2分钟 ，拌匀；
8 、倒入料理机打成糊；
12 、700W微波火力加热1分钟；
5 、姜切末；
2、与剩下的汤料混合 ，取出待用；
4、均匀 ，倒入一大碗煮开的高汤 ，搅拌均匀；
3 、南瓜去皮切小块 ，
盖上汤盒 ，倒入咖喱酱 ，倒回汤盒，700W微波火力继续加热1分钟 ，没过食材 ，南瓜放入汤盒 ，