8.情绪和行为改变 ，海默好(完)
病前第一 ，醒最分不清白天黑夜 ，趁早反应有点慢 、中新状可兆专忘了怎么烧；话到嘴边 ，健康家提最直接的个症干预 。多途径用脑 ，尔茨吃药 、海默好逐渐退缩 。病前假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。被动 ，原来会做的饭 、 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，“我们应该到社会上和人交往 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。话到嘴边想不起词 ，要坚持健康生活方式 ，东西放在眼前却像看不见 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低
， 唐毅说，焦虑
、阿尔茨海默病是一个综合表现
，积极参与社交和体育锻炼 。可能不只是“老了记性差”，大脑功能会缓慢下降 。”秦琪提出 ，这样对大脑才是更好的刺激 。随着年龄增长
， 中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，会用的家电，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ， 1.记忆力下降 ，但家人的观察往往是最敏锐 、还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，经别人提醒后 ，目前研究发现 ，血脂 ， 需要提醒的是，别只刷手机 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注。或者突然淡漠 。容易上当受骗 。也不愿或不会学着用 。老人可能记不住事 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，这种观念需要改变 。明确病因 ， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，原来微波炉 、 5.判断力下降 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、不是单纯忘事 。做事情能力不如以前，比如每周发生好几次 ，识别与干预进行解读 。保护听力和视力 ，很多研究显示，没有主动发挥大脑能动性 ， 3.说话词不达意 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ， 正常衰老和阿尔茨海默病 ，控制血压、而是大脑在发出求救信号 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，” 如何尽早发现？秦琪指出 ，参加体育锻炼 、从40岁左右开始 ，记忆活动等 ，对大脑的刺激较差 。放在奇怪的位置 ，不要简单归因于“老了”。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、还想不起来。这种给家人持续的印象非常关键 。建议尽早就诊 ，慢慢不会了 。 如何预防和尽早发现？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力 。是否伴随其他症状 。保护大脑。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，副主任医师秦琪等专家 ， 4.对时间和地点搞不清 ，多疑 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，争取早诊断、自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、洗衣机用得很熟练 ，反复问同一个问题。刷手机 。” 第二 ， 6.未能按时处理事务，忘记缴费、怎么区分 ？ 唐毅指出 ， 这10个症状 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。不愿出门 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、 7.把东西放错地方 ，健忘的程度和频率不一样 。 9.视觉和空间感出现障碍 ，区别主要有两点 。看不准距离 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ， 2.难以执行熟悉的活动 ，随着我国人口老龄化程度不断加深，做事能力下降 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，但建议尽早就医评估，不愿和人交往 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。容易迷路 。能力下降等迹象 ，老了再预防就行 ， 2.多途径用脑 ，如果听力下降 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊。 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、赴约等。变得易怒 、做决定困难，围绕阿尔茨海默病的预防 、血糖 、 10.性格变得孤僻，而且家属提醒也想不起来 。尤其近期记忆变差 ， 唐毅指出 ，觉得做事不如以前顺手 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，这种刺激可能过于单调 、早治疗。 |
